​

"יומן צמיחה" הוא ספר המכיל קטעים מיומניי, שאותם כתבתי לאורך שנים, ומן הבלוג שאותו ניהלתי במהלך תקופת החלמתי מסרטן השד. אחד הכלים שפיתחתי בשנים האחרונות נקרא "כתיבה חיובית". יש בו תרגילים עבורכם, והוא מעודד כתיבה של מילים מנחמות, מלטפות וגם מעודדות ליצירת מעשים שיקדמו אתכם בדרך הצמיחה. 

​

הספר מחולק לשנים עשר פרקים. בכל פרק –  מילה ושיח סביבה. מילה טובה אשר סביבה ודרכה תקבלו משימות כתיבה שתגרומנה לכם לחשוב קצת אחרת, לראות זוויות שונות של מצבים ושל תחושות, להזין את עצמכם במחשבות ובחוויות מהסוג המשובח, מעורר ההשראה והמפרה ביותר.

גם המנדלות המצוירות בתוכו מיועדות לשיבוץ מילים ולצביעה. אפשר לעשות עבודה הדרגתית, תהליכית שבסופה תרגישו שהמחשבה שלכם היא קצת יותר אוהבת, מחוייכת ויותר טובה

לעצמכם. עצם העבודה ביומן היא לקיחת אחריות על הצמיחה האישית שלכם. 

​

זהו מקום לקריאה, להתבוננות פנימית, לתיעוד, וליצירה. תקוותי היא שתוכלו לצמוח דרך המשימות ולעבור תהליך שדרכו יחול שינוי בצורת החשיבה ובהרגלים שלכם. 

אותן המילים הטובות שתיכתבנה על גבי הדפים הן העדות לכוחות החזקים הנמצאים בתוך כל

אחד ואחת המוכנים לעבוד כדי למצוא אותם. 

​

תוכלו לחזור בכל עת ולראות את הכלים שרכשתם, שכן מהרגע שמצאתם אותם הם שלכם ושל קרוביכם לעד. הספר הינו חד פעמי. אתם הופכים את העותק לשלכם באמצעות המילים והצבעים שאותם תבחרו לשזור בתוכו.